כיצד לגדל זקן - הטיפים הטובים ביותר לגידול זקן עם אריק בנדולץ

כדי לגדל זקן מדהים, פשוט הניחו את מכונת הגילוח והגוזם והמתינו.



זה כל מה שיש בזה!

... בערך רוב הגברים היו מאמינים לך.



העובדה היא שיש הרבה מה ללמוד כיצד לגדל זקן, אם אתה בסטייל - מה שאני יודע שאתה.



עכשיו אני לא מומחה לזקנים. אבל אני מכיר מישהו שכן. תן לי להציג את חבר שלי - ומומחה הזקן - אריק בנדולץ. הזקן.

אריק יצר מדריך זה לראשונה זקן שאינו יודע למה לצפות. ראשית, יש לנו 3 עצות מהירות לגידול זקני גברים. ואז נעבור למדריך לעומק. לאחר קריאת מאמר זה, יהיו לך כל הכלים הדרושים לך ללבוש משהו שגורם לך להיות גאה.

רבותי, ברוכים הבאים למאמר האפי והמקיף ביותר בנושא זקן באינטרנט.

3 טיפים לגידול זקני גברים

לחץ כאן לצפייה בסרטון - איך לגדל זקן נהדר

אריק בנדולץ: עורך דין של זקני גברים

איך לגדל זקן מאת אריק בנדולץ

אריק בנדולץ - הזקן



מיהו אריק בנדולץ? הוא הבחור מאחור בירדברנד, חברה המתמחה בזקנים לגברים, טיפוח זקנים ותחזוקת זקנים.

אריק הוא ההוכחה לכך שזקנים יכולים להיראות פנטסטיים. הוא אפילו התחרה באליפות אזורית של זקן ושפם עוד בשנת 2012 (כן, תחרויות מסוג זה קיימות).

אפשר לומר שהפכה לאחת מנקודות המפנה שלו. זה נתן לו את האפשרות לעזוב את עבודתו הישנה בעולם הארגוני ... ולהקים עסק סביב שיער פנים לגברים.



קדימה מהירה כמה שנים ועכשיו אריק מנהל את בירדברנד במשרה מלאה ועוד ערוץ היוטיוב של בירדברנד. שניהם משמשים פלטפורמות לחובבי זקן וגם למתחילים מגדלי זקן. בזכותם זקנים שוב הופכים פופולריים. יותר ויותר בחורים משתמשים בשיער פנים כדי להגביר את הדימוי והביטחון שלהם.

כך…רוצה לנסות זקן בעצמך? התחשק לך לגדל את שיער הפנים שלך אבל לא בטוחה איך לעשות זאת? עדיין לא משוכנע שזקנים יכולים להיות מסוגננים? בכל מקרה - אני מציע לך לבקר Beardbrand.com וצפו בסרטונים שלהם.



אתה יכול לקבל השראה מהאופן שבו בחורים שונים מגדלים את זקנם, מעצבים את שיערם ונראים מדהימים לאחר מכן. תקבל הזדמנות ללמוד עוד על סוגי זקן, טיפול בזקן ושיפור עצמי לגברים מזוקנים.

עכשיו לאריק טיפים בסיסיים לזקן לכל מי שמתחיל ...

גידול זקן: טיפ מס '1. תן לזה זמן



זה באמת הצעד הראשון והראשון. החדשות הטובות הן שאתה פשוט נדרש לא להתגלח. זה אומר לך 'מטלה' פחות שתדאגי לך.

החדשות הרעות מחכות ... ומחכות עוד יותר. האם מישהו אוהב לחכות? לא. אבל לגדל זקן לוקח זמן וסבלנות. אין לזה קיצור דרך.

אחת התכונות המרשימות ביותר שתזכה בתור זקן היא סבלנות.

אריק מזכיר שייקח בערך 30 יום לפני שהזקן שלך נכנס פנימה. למעשה, שיער הפנים צומח בממוצע 1/2 סנטימטר לחודש. אז אם אתה מכוון לזקן בגודל 6 אינץ '... סביר להניח שזה ייקח שנה שלמה.

האם גברים באמת מתחייבים כל כך הרבה זמן? כן - החתימה של אריק זקן בנדולץ (שכולל שפם מלא) הוא למעשה מעל 7 אינץ '! זה לא מבט לכולם, אבל כן מראה שדברים טובים מגיעים למי שמחכה.

חשוב לדעת שהשערות צומחות בקצב שונה. תבחין בעובי רב יותר בכתמים מסוימים מוקדם יותר בגלל זה. אבל אל תיבהלו או תתפתו להשוות אותם. הכל חלק מהתהליך.

כמו כן, שים לב שהזקן לעתיד שלך יכול להרגיש מגרד במהלך 1-2 השבועות הראשונים. זו הסיבה שבחורים רבים עוצרים וחוזרים להתגלח. אבל אם אתה נחוש ... תגבר ותסבול את אי הנוחות (בעזרת שמן זקן או מוצר דומה). לאחר אותה תקופה הזקן הופך רך יותר, לניהול יותר ומגרד פחות.

טיפ מס '2. חתן הזקן

אחד המניעים של אריק עם בירדברנד הוא לבטל את הסטיגמה של זקנים וגברים מזוקנים. לא כל החבר'ה שיש להם זקן הם 'עצלנים' או 'לא מסודרים'.

יש חבר'ה שמגדלים זקנים ושומרים עליהם היטב. זקנים מטופחים - אם תקרא על מדע שיער פנים - יכול למעשה לגרום לגברים להראות בוגרים.

זקנים הם בערך החלק השני של השיער בקצה הנגדי של הפנים. אם תטפח אותם באותה מידה כמו שאתה עושה את השיער שלך ... תיתקל בוגר יותר, אחראי יותר ... ועוצמתי יותר.

להלן מספר מוצרי טיפוח בסיסיים שאריק ממליץ למתחילים:

  • שמן זקן: זה עוזר להתמודד עם פתיתים או גירוד בזקן שלך; שומר על שיער לחותך ומריח נהדר
  • מרכך עיזים רך: זה הופך את הזיפים ליותר רכים (כמו גם לנשיקים יותר עבור בן / בת הזוג) בשלב 'הזיפים' המוקדם של הזקן שלך
  • מברשת זיפים חזיר / מסרק זקן: השתמש בזה כדי לבטל כל סבך בזקן שלך לפני שאתה עוזב את הבית

באשר לחיתוך הזקן, יש רק כלל עיקרי אחד שעליו להקפיד עליו - אל תחתוך קרוב מדי לאזור שבין הסנטר לצוואר. המבנה הכללי של הזקן זקוק לבסיס טוב. אם אתה משאיר את כל השיער באזור זה קצר מדי, זה יכול להיראות קצת מוזר או לא שלם.

איך לגדל זקן עם Beardbrand

אריק בנדולץ - הזקן

כפי שמוצג בתמונה לעיל, לאריק יש גרזן פשוט אחד שתוכל להשתמש בו בעת זמירת הזקן. צרו צורת L בעזרת האגודל והאצבע המורה (כאשר האגודל יוצר קשר עם הצוואר ממש מתחת לראשכם). ניתן לקצץ כל דבר מתחת לאגודל אם תרצה, בעוד שכל דבר למעלה צריך להישאר במקום.

טיפ מס '3. שפר את החלקים הטובים של הזקן שלך

האמת? אין כמעט דרך נכונה או לא נכונה לגדל זקן.

יש סגנונות שונים של זקן אתה יכול להתנסות. אתה יכול לבחור להיות גדול ופרוע כמו סנטה קלאוס (ללא הצבע הלבן) או שאתה יכול לנסות גרסה מסודרת עם שערות קצרות וקווים ישרים.

הטיפ האחרון של אריק הוא שתבין אילו חלקים משיער הפנים שלך הם נקודות חזקות - ונצל אותם.

אולי השפם שלך גדל יפה ועבה. או שעיר תואם בצורה מושלמת עם קו הלסת שלך. או שדפנות ברורות יכולות להשלים את תסרוקתך. אז תרצה לבדוק את האזורים ה'שופעים 'בשיער הפנים שלך בשלב מוקדם. זה יעזור לך להחליט לאיזה סגנון זקן ללכת.

זכור שזה לא עניין גדול אם תנסה בסגנון X ואז תבין שזה לא עובד. למה? יש סיכוי טוב שתמצא בקלות סגנון Y או Z לעבור אליו. זה יכול להיות עניין של זמירה פה ושם ... לפני שתסיים משהו מתאים יותר.

זה היתרון בבדיקת ערוץ Beardbrand ביוטיוב - שם אתה נחשף לאינספור אפשרי סגנונות זקן. אז אל תרגיש מאוים מהתהליך. התחל לגדל את הזקן שלך, למד מ- Beardbrand, תהיה הרפתקן ... ותיהנה!

ספר אלקטרוני של זקן RMRS

בואו נתעמק יותר

אז עכשיו יש לך את היסודות. אבל זה אמיתי גברים אמיתיים סגנון ואנחנו לא עושים דברים בחצי. מכיוון שזהו המדריך המקיף ביותר בנושא זקן הגדל בכל מקום באינטרנט, אנו רוצים לתת לך עוד. פירקנו את המדריך שלנו יותר:

  1. גידול זקן (הפיזי)
  2. גידול זקן (פסיכולוגי)
  3. סטיילינג ושמירה על זקן

מספר 1. סטיילינג ותחזוקה (הפיזי)

כמו שציינתי לעיל, הדבר הטוב ביותר לעשות כשגדל זקן הוא להניח את התער ולבנות את הסבלנות שלך.

זקן אינו נמדד באורכו, אך למעשה נמדד בחודשים.

יהיה לך זקן של חודש, זקן של 3 חודשים, זקן (זקן ארוך שנה) או הגביע הקדוש של הזקן - הזקן הסופי (אורך מקסימלי שאתה יכול לגדל).

כל אורך מציב אתגרים שונים במקצת. בשלב של זקן עד כשבועיים אתה עשוי לשים לב שהזקן שלך מגרד למדי, עשוי להראות מטושטש ובדרך כלל מדובלל.

הסיבה שזקן מגרד היא מכיוון שכאשר אתה מתגלח, אתה בעצם יוצר חניתות קטנות על קצות כל שערה.

סוף סוף הם מתארכים מספיק כדי להתכופף ולנעוץ בעור שלך. צווארך חשוד מאוד לכך בגלל הזווית בה הצוואר פוגש את הראש.

  1. 'בנאדם' ופשוט לחכות. זה זמני בלבד ויחלוף בקרוב.
  2. מורחים כמויות רבות של קרם לחות כמו שמן זקן, או מוצר אחר. נסו להימנע מלחות עם אלכוהול שם מכיוון שהם מייבשים את עורכם.
  3. בשלב הזיפים המוקדם (יום 1 או 2) השתמשו במרכך עיזים רך. מוצר זה נועד לסייע בהפיכת זיפים ליותר רכים ונשיקים.

בשלב זה אתה לא צריך להשתמש בשמפו מכיוון שאורכו עדיין קצר למדי. אני ממליץ להשתמש בפס סבון טבעי שאין בו כימיקלים מגרים (כמו נתרן לאורת סולפט). יש שם הרבה אפשרויות סבון, ואחת מהן השתמשתי ונהנתי באופן אישי היא סבון עליון רוקי.

ברגע שתעבור את השלב המגרד, תגיע למצב שהזקן שלך נראה מסודר. כדי לסלק את המראה שלך, אני ממליץ לקצץ את המחשוף, הלחיים העליונות ושפת השפם. אם אתה הולך לזקן הזקן או הטבעי, אתה צריך להשאיר את הזקן שלך ללא מגע.

בשלב זה הוא כאשר אנו מאבדים הכי הרבה זקנים. גברים בדרך כלל יהיו קצת שאפתניים עם מכונות הגילוח שלהם, יחתכו יותר מדי ואז יגלחו את כל העניין. בגלל הסיכון לטעויות, אני ממליץ לחכות לפחות חודש כדי לקצץ במידת האפשר.

רוב הזקנים החדשים גוזמים את מחשוף גבוה מדי. המיקום האידיאלי לקו הוא המקום בו הצוואר פוגש את הראש. כך שלא משנה איזור הזקן שלכם מקביל לקרקע, אל תקצצו; כל מה שקביל לעולם שלפניכם, אז זה בסדר לקצץ.

המציאות היא שמעט מאוד מהזקן שלך אתה גוזם. אתה לא צריך להסתכל למעלה כדי לקצץ ולכוון לעצב עקומה עגולה יפה מאוזן אחת לאחרת.

כשאתם מקצצים את השפם, אני ממליץ לכם להשתמש במספריים מעל לקוצץ. זה ייתן לך קצת יותר שליטה ורק חותך כמה שערות בכל פעם. עם קו הלחיים נסו ללכת עם הקו הטבעי שלכם וקצצו רק את הנערים האחד או שניים שנמצאים מחוץ לקו הזה.

אם יש לך לחי צפופה מאוד, אתה צריך לקצץ לא נמוך יותר מתחתית האף. לִרְאוֹת הזקן הזה אינפוגרפי לקבלת השראה לסגנונות שיער הפנים השונים.

עבור 'סגנון אירו, מראה ארגוני' הייתי הולך עם מראה של יום עד שבועיים. זיפים נחמדים, וגיזום באמצעות קוצץ כלים במצב הנמוך ביותר לפי הצורך. אל תקצץ את קו המחשוף או קו הלחיים מכיוון שמראה הזיפים הטבעי הוא מה שאתה צריך לכוון אליו.

ל'זקן תאגידי 'הייתי מכוון למשך חודש עד חודש. יהיה טוב לשמור על הכל מסודר ומסודר כאמור לעיל. כדי לשמור על האורך, אני ממליץ להשתמש במספריים במקום בגוזז. זה יעזור למנוע מפני טעויות שגיאה שגויות ויתן לך שליטה רבה יותר. השתמש במסרק כדי לשלוף שערות לאורך הרצוי ולקצץ.

טיפים לגידול זקן

זכרו שפחות זה יותר ותמיד תוכלו לקצץ יותר יום אחר. מבחינת תחזוקה, אני ממליץ לשטוף את הזקן היטב מדי יום במקלחת ולמרוח שמן זקן מדי יום. אתה יכול לשטוף את הזקן עם שטיפת זקן בכל מקום בין פעם לשלוש פעמים בשבוע.

למי שגדל את הזקן, זה המקום שבו כל הכיף מתחיל להיכנס. אחרי כחודשיים תבחין בזקן שלך עושה דברים ממש פאנקיים. מה שהיה פעם מראה ישר ומסודר, הופך לגלי, מתולתל ומה שאתה עשוי לחשוב שהוא פרוע. זה טבעי ויש לאמץ אותו כזקן הטבעי שלך.

בגיל 3 חודשים ויותר, תרצו לשטוף את הזקן רק פעם בשבוע או לפי הצורך. שוב, מומלץ גם שטיפה יסודית מדי יום. מרחו שמן זקן יומי לחות, וקצצו רק במספריים. לעולם אל תקצץ או לגלח את זקנך אם אתה בדיכאון או בהשפעת אלכוהול.

כלל אצבע כללי הוא שכל חודש של צמיחה תן לו יום לחשוב על גילוחו. אז אם אתה גדל במשך 6 חודשים, חשוב על זה במשך שבוע. זה ימנע כל אובדן זקן שגוי.

עם זקן ארוך יותר, תגלה כי שימוש במייבש שיער יעזור לזקן שלך להיראות מלא ומסודר יותר. כדי להשתמש במייבש שיער, אני נושף מהצוואר כלפי מעלה, שבעצם 'יקריץ' את הזקן. אם ברצונך להשתמש במוצרי סטיילינג, אני ממליץ למרוח מזור לזקן בעוד הזקן שלך עדיין לח ואז להתייבש.

לאחר שהזקן יבש, השתמש במייבש שיער כדי לפוצץ את הזקן למקום המנוחה הסופי שלו. השתמש במסרק אצטט, עץ או מתכת נחמד וסיים אותו בעזרת מברשת שיער של חזיר. צפה בסרטון זה ב איך אני מעצב את הזקן שלי.

היופי בזקנים הוא שאתה יכול לעצב את זה בדרכים רבות ושונות. אני ממליץ לך 'לגדל את מה שקיבלת' כלומר, בהתבסס על הגנטיקה של הזקן שלך נסה לגדל סגנון שמתאים לחלקים הטובים ביותר שלך בזקן. אם אתה מגדל שפם עבה מלא - אל תקצץ את אותו ילד רע.

אם הלחיים שלך דלילות מאוד וטלאיות, אז לך על התיש. הזקן המלא הוא נצחי, אך סגנונות אחרים יבואו וייכנסו לאופנה. לִרְאוֹת הזקן הזה אינפוגרפי לקבלת השראה לסגנונות שיער הפנים השונים.

# 2. כיצד לגדל זקן (פיזי)

הגנטיקה שלך קובעת כמעט כל מה שקשור לפוטנציאל הגדילה של הזקן שלך. עם זאת, דברים כמו מתח, תזונה לקויה ונזק פיזי עלולים לפגוע במלוא הפוטנציאל שלך. אם אתה רוצה לגדל את הזקן האפי ביותר שאתה יכול, הנה כמה טיפים פשוטים כדי להפוך את גידול הזקן למהיר וטוב יותר.

קודם כל, גילוח הזקן שלך לעולם לא יגרום לזקן שלך לצמוח מהר יותר - זו רק אגדה אורבנית וכל מי שאומר שזה גורם לזקן שלך לצמוח מהר יותר פשוט עוסק בך.

עכשיו, לעצות - אם יש לך תזונה מושלמת, משטר אימונים מושלם ורמות מתח מושלמות, זה לא יעזור לך - אבל אם אינך חי את החיים האידיאליים; הם יעזרו לזקן שלך לגדול טוב יותר.

ראשית, אתה יכול לקחת תוספי מזון כדי לפצות על כל החסר בתזונה שלך. המשטר שלי בדרך כלל מורכב ממולטי ויטמין, ביוטין ושמן דגים. ביוטין יעזור לשיער ולציפורניים שלך לצמוח מהר יותר ובמדינות אחרות זה נקרא ויטמין H לשיער. בנוסף ליסודות אלה, ניתן להוסיף אבץ, ויטמין B (במיוחד B6) ומגנזיום.

מה שיעזור לזקן שלך לגדול טוב יותר הוא דחיפה לטסטוסטרון. להגברת הטסטוסטרון, אכלו יותר בשרים אדומים, הימנעו ממוצרים מבוססי סויה והרימו משקולות. מאכלים טובים אחרים הם: תרד, אגוזים, אבוקדו, זיתים, ברוקולי ושמן זית. ברט כתב מאמר מצוין אמנות הגבריות על חיזוק טבעי של הטסטוסטרון שלך.

ברגע שמטפלים בחומרים הפנימיים, עליכם להתמקד בטיפים החיצוניים כדי לגדל זקן טוב יותר. פירוש הדבר שכאשר מגדלים את הזקן שלך תצטרך להתמקד בליטוף הזקן במקום ללקט בזקן. בחירת קצוות מפוצלים, או פשוט התמקדות בשערות זקנים בודדות עלולה להוביל לטלאים, לקצוות מפוצלים יותר או להשפעות מזיקות אחרות.

הדבר האחרון שאתה צריך זה סבלנות. זקנים לוקחים זמן והם יתארכו - אתה רק צריך לחכות. לעזאזל, הדברים הטובים ביותר בחיים לוקחים זמן, נכון?

# 2. כיצד לגדל זקן (פסיכולוגי)

אם אתה חדש בתהליך גידול הזקן תמצא את החלק המאתגר ביותר בגידול זקן הוא כיצד להתמודד עם תגובות של אנשים אחרים. אם היית משאיר על עצמך אי מדברי לא היית נתקל בנושא זה; אבל הולך למבט אחר עם ללא ספק לקבל הערות מאחרים.

האתגר הראשון והקשה ביותר יהיה תקשורת עם הקרובים אליכם. גיליתי שאם תבקש מהם תמיכה, בדרך כלל תמצא הצלחה.

אנשים ניזונים מהביטחון שלך ויקבלו במהירות את הבחירה שלך. דבר אחד שאני תמיד אוהב לשמור מאחורי דעתי הוא המשפט - 'שונאים הולכים לשנוא.'

אתה לא יכול לרצות אף אחד; וגם אינך יכול לשלוט במעשיהם ורגשותיהם. מה שאתה יכול לשלוט בו הוא הפעולות והרגשות שלך ואתה צריך לעשות דברים שעושים אותך מאושר.

אחרי הכל, לא תוכל לרצות את כולם - אבל אתה יכול לרצות את עצמך.

לאחר זמן מה של גידול הזקן שלך, תגלה שככל שתפגוש יותר ויותר אנשים הם יכירו אותך רק בתור הבחור עם הזקן.

המכשולים בהתמודדות עם הערות מגלריית הבוטנים יפחתו וסתם תהיו מי שאתם - האיש המדהים שאתם.

# 3. כיצד לגדל זקן - הוראות מהירות

  1. אורך הזקן נמדד בחודשי צמיחה - למשל. זקן של חודש, זקן של 3 חודשים, זקן (זקן של שנה) או זקן סופני (הארוך ביותר שזקן יכול לגדול).
  2. אתה יגרום כאשר תתחיל לגדל זקן. השתמשו במרכך גרוטאות עיזים רכות בימים 1-2.
  3. קח מולטי ויטמינים, ביוטין ושמן דגים כדי לעזור לזקן שלך לצמוח.
  4. טסטוסטרון עוזר גם לזקן שלך לצמוח. לאכול יותר בשרים אדומים, להימנע ממוצרים על בסיס סויה ולהרים משקולות.
  5. שטפו את הזקן ההולך וגדל ומרחו שמן זקן מדי יום.
  6. שוטפים בעזרת שטיפת זקן 1-3 פעמים בשבוע.
  7. תגדל את הזקן שלך לפחות חודש לפני שאתה חותך את המחשוף, הלחיים העליונות והשפם.
  8. אל תקצץ את צמיחת הזקן יותר מדי - כך אובדים רוב הזקנים.
  9. החלק הקשה ביותר בגידול זקן? טיפול בתגובות של אנשים לגידול זקן.
  10. קבל את האהובים על הסיפון על ידי בקשת התמיכה שלהם במסע שלך לגידול הזקן. עם חברים, התנהג בביטחון & hellip; שונאי זקן הולכים לשנוא.

עַכשָׁיו זֶה הוא המדריך כיצד לגדל זקן! אם אתה רעב לעוד יותר, תוכל לגשת לספר האלקטרוני החינמי שלנו בן 39 העמודים - המדריך הזקן האולטימטיבי על ידי לחיצה למטה.

ספר אלקטרוני של זקן RMRS

האם ידעת שיש לי עוד 15 ספרים אלקטרוניים בכל היבט של סגנון גברים? מכובעים, לברוג'ים ועד להתלבש למבנה גופך. אתה יכול להפוך לסגנון אלוהים על ידי הורדת כולם בחינם. זה נכון. חינם. זה חיסכון של 95 דולר. אז למה אתה מחכה? לחץ כאן כדי לגשת לחבילת הצרור בחינם.